日常 情報の取捨選択 今までは時間があるとついついネットニュースを見てしまっていた。俯瞰して観察するとネットニュースは、有名人やスポーツ関連、政治・経済関連と事件事故関連に大別できると思う。最近、その中で、自分に関係あることと思えるものは、政治・経済の一部くらい... 2024.12.09 日常
本 インプットばかりの読書に飽きてきた もともと読書は好きで、会社を辞めてからもいちばん多く時間を使っているのは本を読むことだ。ただ、最近、インプット重視になる読書に飽きてきている。よく言われるのが、読書をしたら、その後のアウトプットが大事ということ。具体的には、メモしろとか、人... 2024.12.08 本
日常 いよいよ師走 12月になる。12月は師走。師走は普段落ち着き払っている僧侶たちも、忙しく各地を走り回ったことから、「師が走る」月。そこから「師走」となったそうだ。とはいえ、わたし自身は、師でもなく、普段と何らか変わらず過ごすことになるだろうが、年末年始は... 2024.11.30 日常
日常 関わりたくないものからは距離を置く 11月1日は、午前6時起床し、スクワット10回を3セット。その後、昔作ったブログの記事をちょこちょこと修正。朝昼兼用の食事は、タンメン。午後は、図書館へ行って本を返却し、5冊借りてくる。帰ってきて録画したテレビドラマをみて、あとはひたすら読... 2024.11.02 日常
日常 10月の真夏日 10月後半に差し掛かったけど、19日の気温は30度くらいある。今朝は6時頃に起床し、その後はだらだらとしてしまった。午前中から気温が上がり、そのせいか、体がだるい。。。。本を読む気力も失せ、夜になってもだらだらとネットを見ているだけの一日に... 2024.10.19 日常
本 本を読む日々 会社を辞めてから、自由時間が増えたので、本を読んで過ごしていることが多い。仕事をしていたときは電車で移動中に本を読んでいたが、退職後は電車に乗る機会が減り、もっぱら、部屋の中で読書している。むろん、読む冊数は増えた。以前は、本は必ず買ってい... 2024.10.13 本
健康 病院で再検査 今日は、午後から病院で検査だった。約1年前に血液検査したときにPSAの数値が基準値よりも高く、その後、再検査をし、今回で3回目。PSAとは前立腺がんの可能性を調べる検査だ。検査内容は、採血と検尿。前回の検査では、前々回よりもPSA数値が下が... 2024.10.09 健康
日常 最近、散歩する機会が減った 今年の5月までは、ほぼ毎日散歩をしていた。散歩と言っても何万歩も歩くわけではない。せいぜい、4,000歩程度。多くても1万歩程度だ。7月、8月は猛暑のため、散歩する日は減った。それでも散歩をするときは帽子を被るか、日傘をさすかして、首にはア... 2024.10.08 日常
日常 退職するときに先輩から言われたこと いざ、退職が決まったとき、会社のOBで定年後、別の会社で働いていた先輩に会いました。わたしが、しばらくなにもしないと言うと、先輩は、「そうだな。のんびりした方が良いよ」と言い、さらに「でも、せいぜい3ヶ月くらいだな。3ヶ月もしたら、働きたく... 2024.10.02 日常
日常 28日にチキンを食べて思ったこと 昼食にケンタッキー・フライド・チキンの「とりの日」パックを食べた。「とりの日」パックの中身は、オリジナルチキン4本とナゲット5個。久しぶりに食べたけど、美味かった。ただ、なんだか小さくなった気がする。最近よく耳にする「原材料高騰」のせいなの... 2024.09.30 日常